Многим москвичам давно полюбился проект «Московское долголетие». Он был запущен в апреле 2018 года. Это крупнейший оздоровительный, образовательный и досуговый проект для москвичей старшего возраста. Более 30 направлений активностей открыто очно в каждом районе столицы и онлайн. Для пенсионеров разработано много направлений с учетом времен года и интересов. Это бесконечное множество бесплатных занятий по различным направлениям: спорт, искусство, танцы, литература, история, иностранные языки, информационные технологии, психология, финансы. От такого разнообразия просто «глаза разбегаются».
«Регулярные занятия в проекте „Московское долголетие“ имеют оздоровительный эффект, особенно для тех, кто посещает одновременно несколько видов активностей. Это способствует повышению физического и когнитивного функционирования организма, а также снижению уровня депрессии и риска утраты автономности», — характеризует проект директор Российского геронтологического научно-клинического центра имени Н. И. Пирогова, доктор медицинских наук, профессор Ольга Ткачева.
И действительно — разнообразные интересные занятия отвлекают пенсионеров от мыслей о болезнях и одиночестве, помогают улучшить память, моторику и физ. подготовку, позволяют не выпадать из социума, улучшают настроение.
Ковидные ограничения серьезно ограничили функционал проекта. «Российская Газета» сообщает, что сейчас вся команда вновь возвращается к своим основным задачам и нацелена возродить проект в доковидном формате, когда в нем регулярно занимались более 215 тысяч человек.
Теперь москвичам старшего возраста будут доступны все возможности проекта, как офлайн, так и онлайн. Для участников не будет ограничений — они могут сами выбрать комфортный способ участия. Большинство очных групп возобновят свою работу к 15 марта.
«Мы с заботой относимся к старшему поколению. Мы понимаем, что особое внимание требуется именно этой категории москвичей, и чтобы жители не чувствовали себя одинокими, город развивает адресную проектную поддержку», — говорит Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.
Очные занятия будут открываться поэтапно, а перечень открытых групп будет постоянно пополняться на портале mos.ru/age.
Для справки:
«Для обучения в проекте „Московское долголетие“ необходимо подать заявку на участие. Это можно сделать разными способами:
- в центре госуслуг „Мои документы“;
- в территориальном центре социального обслуживания;
- на сайте проекта: „Московское долголетие“
Участвовать могут москвичи, имеющие постоянную московскую прописку, и достигшие возраста: женщины — 55 лет, мужчины — 60 лет».
подготовил Игорь Глуховский